Türkiye Moda ve Yaşam Rehberi

Hastalıklar için Bitkisel Çaylar | Şifalı Bitki Çayları

- Advertisement -

Hastalıklar için Bitkisel Çaylar

Havalar soğumaya başlayıp ufaktan ufağa kışın yaklaştığı özellikle de bu dönemlerde Sonbaharın getirdiği mevsimsel değişiklikten dolayı  insanların bağışıklık sistemleri çok kolay bir şekilde çöküp hastalıklara yol açabiliyorlar.

Günümüzde antibiyotik ve ilaçlar yerine insanlar doğal çözümlere yönelmiş durumda. Bu doğal çözümlerin başında ise bitki çayları gelmektedir. Gribinden baş dönmesine kadar hemen hemen her hastalığa fayda sağlayan bitki çayları, özellikle Bahar dan kaynaklı bu mevsimlerde görülen soğuk algınlığı stres gibi hastalıklar için biçilmiş kaftan niteliği taşımaktadır.

Eğer siz de iğrenç ilaçlardan ve antibiyotiklerden sıkıldıysanız, hem sağlığınızı koruyup hem de bir bardak sıcak çay keyfinin tadını çıkartmak istiyorsanız bu makalemiz tam sizlere göre.

Zencefil Çayı: Özellikle öksürüğe olan faydasıyla bilinen zencefil çayı aslında kendi bünyesinde bir çok hastalığa da çözüm sağlamaktadır. Baş dönmesi ve mide bulantısı, Kronik ağrılara, Solunum yolu hastalıklarına, alerjik reaksiyonlara ve hazımsızlık gibi hastalıklara iyi gelmektedir.Hastalıklar için Bitkisel Çaylar | Şifalı Bitki Çayları

Hazırlanışı: Malzemeleri sıralamak gerekirse eğer; 1 adet taze zencefil, 1 adet portakal, Çubuk tarçın, 1 adet limon ve Kaynar su. Zencefil çayını, limon portakal gibi meyvelerle yanında da tarçın çubuğuyla aromasına tat katabilirsiniz. İlk önce taze zencefilleri rendeledikten veyahut ince ince doğradıktan sonra kaynar suyun içerisine ilave ediyoruz. Daha sonra  limon ve portakal dilimlerini ekliyoruz. Demlikte 5 dakika demlendikten sonra yanında Tarçın çubuklarıyla servis edebiliriz.

İlgili Yazılar

Papatya Çayı: Hem mevsimsel değişiklerin etkisiyle insanlarımızın hem de okulların açılmasıyla öğrencilerimizin stres, kaygı ve uykusuzluk gibi problemler baş gösterebiliyor. Bu problemlere rahatlatıcı ve lezzetli bir çözüm olarak Papatya çayını örnek gösterebiliriz. Sakinleştiriciliğinin yanında; Cilt hastalıklarına, kas ve eklem ağrılarına, diş eti hastalıklarına, sırt ve bel ağrısı gibi ortopedik hastalıklara iyi gelmektedir.Hastalıklar için Bitkisel Çaylar | Şifalı Bitki Çayları

Hazırlanışı: Özellikle Mayıs ve Haziran aylarında bazen parklarda, bazen bir yol kenarında bazen de bahçemizde sıklıkla karşılaştığımız sarı ve beyaz renkli güzel kokulu bu çiçekten hazırlanışı gayet kolay ve malzemelerini her yerden kolaylıkla tedarik edebileceğiniz bu bitkinin hazırlanışından bahsetmek gerekirse: Yarım çorba kaşığı kadar papatyayı bir bardak sıcak suya ilave edip iyice karıştırıp 10 dakika demlenmesini beklemeniz dahilinde kısa süre zarfında hazırlayabilirsiniz. Fakat hatırlatmamızda fayda var Papatya çayının fazla tüketilmesi durumunda yararından çok zararının olduğu da unutulmamalıdır.

Adaçayı: Boğaz ağrılarının bir numaralı çaresi olarak gösterilen Adaçayını toz veya kurutulmuş yapraklar halinde tedarik edebilirsiniz. İsmini Latinceden almış hem gıda tüketimi olarak hem de sağlığa faydaları açısından tüketilen bu çaya günümüzde talep bir hayli fazladır. Zararlı toksinlerin vücuttan atılması, Karaciğerin temizlenmesi, Saçların beyazlaşmasını geciktirmesi ve beyin fonksiyonlarını geliştirip Alzheimer hastalığına karşı tedavi olarak kullanılmaktadır.Hastalıklar için Bitkisel Çaylar | Şifalı Bitki Çayları

Hazırlanışı: Malzemeleri ve tarifini sırasıyla söylemek gerekirse; 10 dal Adaçayı çiçeği, 5 dilim taze limon, 2 tutam Adaçayı yaprağı biraz karşıtırdıktan sonra 1 tutam Hatmi çiçeği ekleyelim. Üzerine de 2 kaşık toz şeker ilave edelim. Ve 1 dilim limonu hazırlamış olduğumuz karışımın üzerine sıkalım. Üzerine 1 litre sıcak su ekledikten sonra kısık ateşte 10 dakika demleyelim. Demlendikten sonra Afiyetle çayınızı tüketebilirsiniz.

Isırgan otu çayı: Avrupa ülkelerinde özellikle idrar söktürücü ve organları temizlemek amacıyla sık sık başvurulan Isırgan otu çayı, bitki çayları arasında hastalıklara fayda sağlaması açısından yelpazesi en geniş çaylardan birisidir.Hastalıklar için Bitkisel Çaylar | Şifalı Bitki Çayları

Hazırlanışı: En sade ve basit şekilde anlatmak gerekirse: 1 çay kaşığı kurutulmuş ısırgan otunu kaynar suya ekleyerek 10 dakika boyunca iyice demlendikten sonra tüketebilirsiniz. Burada en dikkat edeceğiniz husus demleniş süresi olmalıdır. Eğer çayı yeteri kadar demlemeden tüketirseniz mide ağrısı yaşayabilirsiniz.

- Advertisement -